애플 워치와 가민의 가장 큰 차이점은 단순히 기록을 측정하느냐, 아니면 내 달리기 자세를 과학적으로 분석하느냐에 있습니다. 가민 포러너 265는 별도의 외부 센서 없이도 손목에서 실시간으로 ‘러닝 다이나믹스’ 데이터를 추출해 줍니다. 오늘은 마라톤 완주와 부상 방지를 위해 반드시 확인해야 할 4가지 핵심 지표의 의미와 해석 방법을 정리해 드립니다. 1. 지면 접촉 시간 (Ground Contact Time, GCT) … 가민 265로 내 러닝 습관 교정하기: ‘러닝 다이나믹스’ 데이터 완벽 분석 계속 읽기